Archiwum miesiąca: listopad 2015

Medycyna komórkowa

Zdrowie i uroda

badanie komórki

Medycyna komórkowa

Medycyna komórkowa jest to młoda gałąź medycyny opierająca się w głównej mierze na identyfikowaniu nieprawidłowości na poziomie komórki. Wykazano, iż najczęstszą przyczyną nieprawidłowego funkcjonowania komórek są przewlekłe niedobory witamin, minerałów, niektórych pierwiastków oraz aminokwasów. Braki te są przyczyną wielu chorób.

Badanie komórki

Tak więc wcześnie wykonane badanie komórki pozwoli  na uzupełnienie niedoborów bądź też na rozpoczęcie trafnego leczenia. Dzięki medycynie komórkowej możemy zrozumieć pewne trendy odnoszące się do zachorowalności. Nasuwa się tu pewne stwierdzenie, a mianowicie profilaktyka ponad wszystko. Jak widać odpowiednio zbilansowana dieta bogata w witaminy, odpowiednie pierwiastki, mikroelementy, makroelementy oraz aminokwasy pozwoli nam na zachowanie zdrowia i poprawę jakości życia.

Zapewne większość z nas nieodpowiednio uzupełnia niedobory witamin w organizmie

Popularne suplementy diety zawierają całą gamę witamin, pierwiastków i tym podobnych, wiąże się to zazwyczaj z pobieraniem nadmiernych ilości składników mineralnych oraz witamin. Jest to niewątpliwość niewłaściwe postępowanie. Pamiętajmy, że nadmiar witamin oraz innych wyżej wymienionych może niekorzystnie wpływać na organizm (hiperwitaminoza to jedna z konsekwencji).

Zbilansowana dieta

Warto więc sięgać po warzywa, owoce oraz inne  produkty bogate w cenne składniki. Jest to najlepszy sposób na suplementację diety
Pomóżmy naszym komórkom i zadbajmy o nie już dziś. Więcej o medycynie komórkowej znajduje się na stronie www.edukacja-zdrowia.com/medycyna-komorkowa i http://www.roik.pl/medycyna-komorkowa-dr-ratha-mozemy-byc-zaskoczeni-poziomem-agresji-niektorych-przeciwnikow-dr-ratha-dlaczegodlaczego/

Organizacja przyjęć – catering

Biznes, Lifestyle, , , , , , , , , , , ,

catering

Catering jak organizować :

Organizacja przyjęć jest zadaniem, które stawiane jest nie tylko przed osobami prywatnymi, ale również przed osobami zajmującymi stanowiska kierownicze. Ponieważ pęd życia nie pozwala wielu z nas samemu organizować imprezy coraz popularniejszy staje się catering.

Catering można podzielić na:
– catering na przyjęcia okolicznościowe – dla osób organizujących imprezy typu roczek, chrzciny, imprezy urodzinowe,
– catering dla firm – w momencie organizacji na przykład firmowych imprez integracyjnych.

Catering na przyjęcia okolicznościowe jest popularny w szerokim gronie osób

Organizując imprezę okolicznościową nie zawsze mamy czas aby samemu zadbać o każdy szczegół. Korzystając z usług firmy oferujących catering nie musimy martwić się organizacją imprezy. Ustalamy z przedstawicielem firmy menu oraz godziny podania danych potraw, a także cenę usługi i możemy zająć się swoimi sprawami. Również podczas samej imprezy na sali znajduje się osoba odpowiedzialna za catering, sami niczym nie musimy się martwić.

Nic nie zakłóca nam uczestnictwa w imprezie okolicznościowej

Natomiast catering dla firm jest idealnym rozwiązaniem dla osób odpowiedzialnych za organizację imprez firmowych. Osoba odpowiedzialna za organizację imprez integracyjnych czy przyjęć zapoznawczych dla kontrahentów może skupić się na innych ważnych szczegółach. W momencie zamówienia catering dla firm nie musi się przejmować potrawami, pozostawiając ten aspekt specjalistą od cateringu.

Zobacz też: www.goldenline.pl/jaka-firme-cateringowa-polecacie,1872224/

Jak rozpoznać depresję?

Zdrowie i uroda, , , , , , , , ,

psycholog

Jak rozpoznać depresję? Psycholog radzi

Depresja to niestety dość powszechna choroba, która spotyka wiele osób niezależnie od ich wieku lub statusu społecznego. Często jednak źle diagnozujemy sobie taką dolegliwość. A pamiętajmy, że depresja jest naprawdę ciężką chorobą, która wymaga odpowiedniego leczenia. Jak więc ją rozpoznać?

Objawy stanów depresyjnych

Objawy, które powinny nas zaniepokoić, to między innymi zły nastrój oraz niechęć do wszystkiego. Jednak bardzo często takie uczucia towarzyszą nam podczas szczególnych sytuacji. Mogą być one związane np. ze zmianą pory roku. Gdy po lecie nadchodzi jesień, bardzo często uskarżamy się na gorszy nastrój. Jednak nie musi być on wcale objawem depresji.

psycholog

Postarajmy się więc samodzielnie pozbyć takiego problemu

Każdy psycholog doradzi nam m.in. częsty kontakt z innymi ludźmi oraz aktywność na świeżym powietrzu. Takie aktywności mogą bardzo szybko poprawić nasze samopoczucie. A wtedy być może okaże się, że nasza chandra wcale nie była objawem depresji, a jedynie krótkotrwałym etapem w całym życiu.

Konsultacje  z psychologiem

Jeśli jednak nasze objawy będą utrzymywać się przez dłuższy czas, powinniśmy koniecznie wybrać się do gabinetu lekarskiego. To właśnie psycholog wykona nam odpowiednie testy, dzięki którym dowiemy się, czy naprawdę cierpimy na depresję. A jeśli tak będzie, jak najszybciej rozpocznijmy leczenie. Nieleczona depresja może bowiem skutkować znacznie cięższymi kłopotami i dolegliwościami.

Warto więc z nią jak najszybciej zawalczyć

Taka pomoc psychologa może obejmować m.in. długotrwałe terapie. Dzięki nim będziemy mogli odkryć przyczynę samej choroby. A gdy ją poznamy, zaczniemy ją eliminować, czym zwalczymy depresję.

Przypisy:
1. www.pomocwlabiryncie.pl
2. www.wikipedia/Zaburzenia_depresyjne