Ciepłe miesiące to niestety sezon wzmożonej aktywności owadów, które potrafią skutecznie uprzykrzyć przebywanie nie tylko na zewnątrz, ale także we własnym domu. Komary, kleszcze, muchy i osy bywają prawdziwą zmorą w ciepłe dni. Jak się przed nimi skutecznie zabezpieczyć? Poznaj sprawdzone sposoby, które warto zastosować.
Czytaj dalej Jak zabezpieczyć się przed robactwem na lato? Sprawdzone sposoby
Decyzja o zapisaniu się na konsultację psychiatryczną nie zawsze jest łatwa. Nie warto jednak nadmiernie odkładać jej czasie. Problemy ze zdrowiem psychicznym mogą bowiem rzutować na naszą codzienność, utrudniając, a czasem nawet uniemożliwiając normalne funkcjonowanie. Których objawów z pewnością nie wolno bagatelizować? Poznaj najważniejsze sygnały alarmowe, które powinny skłonić Cię do wizyty w gabinecie psychiatrycznym.
Czytaj dalej Kiedy warto iść do psychiatry? Objawy, których nie należy bagatelizować